Como Equilibrar o Corpo Para Atingir Maior Produtividade
Todos nós queremos ser mais produtivos, certo? Mas, para realmente obter uma produtividade máxima, cada um de nós deve equilibrar seu corpo para que ele funcione de maneira eficaz. Neste artigo, vamos discutir como equilibrar o corpo para alcançar maior produtividade. Examinaremos alguns hábitos saudáveis que você pode adotar para manter sua energia alta…. […]
Quem é você na Essência: Exercício Profundo
Eu sou uma mãe, Coach, Consultora de Marketing Digital e Empreendedora Digital e muitas pessoas me perguntam como consigo lidar com todas essas responsabilidades, ainda mais com a família, filha pequena, marido e amigos. Eu criei algumas estratégias para isso e gostaria de compartilhá-las com vocês. Vamos começar com uma pergunta: Você é quem […]
Como Ser mais Produtivo com a Tríade do Tempo
Quero iniciar esse conteúdo falando um pouco sobre uma empreendedora de sucesso, a Ana. Ana trabalha demais e é muito esforçada, vive na correria, perdida no meio de tantas informações e trabalhando horas e horas a mais, contudo, Ana tem a sensação que coisas que tem para fazer, nunca terminam. São pilhas e […]
8 Dicas de Como Otimizar o Tempo e Ser mais Produtivo
Você também sente que o tempo está passando cada vez mais rápido e, ao final do dia, tem a impressão de que não foi tão produtivo quanto gostaria? Às vezes, desejamos que o dia tivesse 30 horas em vez de 24, não é mesmo? Porém, como isso não é possível, faz mais sentido gerenciarmos […]